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Vôlei Renata inova e usa treinos cognitivos para desenvolver time

04/09/2020 19:04

O Vôlei Renata segue construindo sua equipe para a temporada 2020/2021 e aproveitando cada momento da pré-temporada. Entre os trabalhos físicos e com bola no Ginásio do Taquaral, o time campineiro teve um aliado de peso para garantir a melhor preparação. Os atletas são estimulados a desenvolverem habilidades importantes para quando iniciar a rotina de jogos através de treinamentos cognitivos.

Os jogadores recebem estímulos visuais que testam tempo de reação, qualidade da reação, impulsividade e visão periférica, entre outros fatores. Dependendo da cor da luz acesa, o atleta executa a movimentação conforme sua posição ou algum fundamento pré-determinado. O treinamento aconteceu em fases diferentes da pré-temporada, durante os treinos físicos e com bola. 

“O vôlei é um esporte dinâmico, que exige concentração, foco e atenção o tempo todo. Então é um tipo de treino acrescenta, porque nos ajuda muito nesse início de temporada. Ainda estamos nos readaptando, voltando a ter contato com bola, retomando treinamentos específicos, depois de um longo período. A longo prazo, acredito que dá uma diferença na performance”, comenta o ponteiro Temponi, que retornou ao Vôlei Renata nesta temporada. 

Temponi defendeu o time campineiro também na temporada 2018/2019. Na oportunidade, se recuperando de lesão muscular, o ponteiro sentiu os benefícios do treinamento.

“Foi uma experiência enriquecedora. Não podia treinar basicamente nada que exigia movimentação, então a comissão técnica, com ajuda desse treinamento, elaborou um trabalho que me ajudou a não sentir os efeitos dessa parada. Tanto é que quando eu voltei a treinar, senti pouca falta de ritmo e diferença no tempo de bola, velocidade de reação, coisas nesse sentido.  Acredito que é uma interação interessante e muito válida para nosso dia-dia”, relembra o ponteiro. 

“Nesta fase de construção do time, sobretudo quando as bases estão sendo formadas, é importante que a gente trabalhe em função de todos os domínios. Não podemos pensar que o processo de desenvolvimento do atleta só tenha treinamento físico, motor, técnico e tático. Esse progresso vai muito além. Nós temos recursos para isso. Temos que pensar em desenvolver os atletas e, consequentemente, o time também no que diz respeito à parte mental e ao domínio cognitivo”, explica André Heller, coordenador técnico do Vôlei Renata.

“Construindo a equipe em todos os domínios temos uma maior previsibilidade de performance. Desta forma, no momento que um domínio não esteja adequado, os outros ajudam a compensar”, acrescenta.

Heller, ao lado da coach Larissa Zink, elabora e comanda os treinos cognitivos. Eles estão participando ativamente, junto do restante da comissão técnica, do processo de desenvolvimento do Vôlei Renata na pré-temporada. O trabalho busca ajudar os atletas a absorverem os treinamentos com qualidade e até a diminuir os efeitos da falta de ritmo causado pela paralisação das atividades por conta da epidemia do novo coronavírus (Covid-19). 

“O cérebro responde à estímulos, - quando oferecemos estímulos ao nosso sistema nervoso, ele reage ativando ou criando conexões ou otimizando as sinapses. Assim, o cérebro não estimulado perde essa 'agilidade' neural. Os atletas ficaram quase quase quatro meses sem estímulos por conta da pandemia. Isso, com certeza, gerou um impacto nas sinapses e nas conexões neurais. Com esses exercícios específicos, conseguimos fazer o cérebro dos atletas voltarem à forma mais rápido. Com a carga de treino alta neste início de temporada há uma fadiga física e também cognitiva. Os conhecimentos da neurociência a respeito do funcionamento do cérebro permitem intervenções simples para que o atleta se recupere melhor entre um dia e outro de treinamento”, completa Larissa.

O uso deste tipo de tecnologia é recorrente treinamentos de todas categorias do Vôlei Renata. A coach Larissa Zink aplica diversas ferramentas para preparar os atletas, entre elas realidade virtual e óculos especiais para treinos de visão periférica. Ele está no projeto há oito temporadas e busca novos recursos para otimizar e melhorar a qualidade do trabalho. 

“Hoje eu vejo que o Vôlei Renata é pioneiro em diversos aspectos cognitivos e comportamentais: temos mais do que 5 aparelhos distintos importados dos EUA e Europa para alavancar a performance dos atletas. Temos também, através da minha certificação, acesso à um instrumento de personalidade que das 500 maiores empresas do mundo, 463 estão utilizando. Além disso, temos inúmeros outros recursos para tirar o máximo dos atletas”, encerra a coach. 

A estreia do Vôlei Renata no Campeonato Paulista será contra o Vedacit Vôlei Guarulhos, na sexta-feira (11), às 19 horas, no Ginásio do Taquaral, em Campinas. O duelo terá transmissão da TVNsports.

Fotos: Pedro Teixeira/Vôlei Renata

SOBRE A SELMI
São 133 anos de tradição, conquistando a preferência do consumidor com diversos tipos de massas, farinhas especiais, biscoitos, bolos, bolinhos, mistura para bolos, além de azeite e queijo ralado – por meio das marcas Renata e Galo. A receita é de sucesso: matérias-primas selecionadas, estrutura competente, tecnologia de ponta e controle rigoroso. O resultado é a produção de centenas de toneladas de macarrão por dia, sempre mantendo a receita da legítima massa italiana, que era seguida por Adolfo Selmi, o fundador da companhia, em 1887. A empresa possui hoje modernas fábricas em Sumaré (SP) e Rolândia (PR), além de maquinário e engenharia de produção de primeiro mundo – com a capacidade de expandir sua estrutura física, sem interromper a produção.

SOBRE A UNIMED CAMPINAS
Compromisso com a vida é o negócio da Unimed Campinas, a maior Unimed do interior do Brasil, há 50 anos no mercado. O cuidado está no DNA da Cooperativa, que atualmente possui mais de 3.400 médicos cooperados e uma ampla rede de clínicas, hospitais e laboratórios credenciados, além dos nossos serviços próprios, que são referência na região. Tudo isso para garantir atendimento humanizado e comprometido com a qualidade de vida para as mais de 750 mil pessoas em atendimento. A confiança estabelecida com seus beneficiários e a solidez alcançada durante esses anos garantem à Cooperativa 72% do marketshare da região, além de ser a marca mais lembrada do setor, de acordo com pesquisa “Marcas de Sucesso".

SOBRE A AMERICANET
Fundada em 1996, a Americanet é uma das principais operadoras de telefonia móvel, fixa e conectividade do país. A companhia conta com infraestrutura e tecnologia de ponta baseada em redes de Fibra Óptica com extensão de mais de 18 mil km, presença em 9 estados e mais de 250 cidades.

SOBRE O GOODBOM
Em mais de oito décadas, o GoodBom construiu uma história de amizade, respeito e pioneirismo com o consumidor. Tudo começou quando Hermenegildo Gigo, italiano de origem simples, há muitos anos residente no Brasil, abandonou a vida no campo para se dedicar ao seu recém-adquirido armazém. Esse era o começo de um sonho que, depois de 21 anos, começou a se tornar realidade. Em 1953, os filhos assumiram o comando da empresa e a transformaram em Gigo & Cia. Então, anos mais tarde, presentearam a população sumareense com o primeiro supermercado moderno da região. Em 1987, a empresa passou por uma reestruturação e, então, foi inaugurado o GoodBom Supermercados, uma loja moderna e pioneira na automatização de código de barras. Ao tornar-se referência na região, acompanhando a constante evolução do segmento, no ano de 2000 expandiu a qualidade da rede para as cidades vizinhas e hoje conta com lojas em Sumaré, Hortolândia, Monte Mor, Indaiatuba e Mogi Mirim.

O grupo não para de crescer, inaugurando novas lojas, e mantendo vivo o espírito progressista e o dinamismo. Além de um forte envolvimento com a sociedade onde está inserido, o GoodBom sabe que tudo isso só se tornou realidade com a participação efetiva de funcionários, fornecedores e amigos que fazem parte dessa trajetória.

SOBRE O BETSUL
O Betsul é o melhor site de apostas esportivas da América do Sul, desenvolvido para atender os apostadores e torcedores mais exigentes. O site oferece uma interface simples, intuitiva e segura para o apostador se divertir à vontade a partir de diversas modalidades de apostas e uma extensa lista de esportes.

Com o ídolo Falcão, maior jogador de futsal de todos os tempos, como embaixador da marca,  o Betsul também representa o braço brasileiro da Gambling for Change, organização que pretende revolucionar o mercado de apostas esportivas em todo o mundo.

Chamada de Jogo do Bem no Brasil, a iniciativa destina uma quantia do valor arrecadado com apostas no site para uma causa ou instituição social. Isso não implica em nenhum custo adicional para o apostador, é o Betsul que reparte um percentual do seu lucro para fazer o bem.  

O Betsul é um site licenciado pela Curacao eGaming, com regulamentação e registro em Curacao. Número de registro: 8048/JAZ2019-017.

SOBRE A PATRIANI
A CONSTRUTORA PATRIANI nasceu há 7 anos em São Caetano, focando sua atuação no Grande ABC, São Paulo, e cidades do Interior, como Atibaia, Campinas e Sorocaba, no desenvolvimento de prédios residenciais e comerciais. A PATRIANI já entregou 12 prédios (882 unidades), comercializou 1.562 unidades e construiu mais de 200.000 m².

A dedicação aos detalhes para construir prédios inovadores e a satisfação do o cliente fizeram com que a PATRIANI alcançasse a 39ª posição no ranking das 100 melhores construtoras do Brasil. Outro destaque de reconhecimento da PATRIANI é ser Tricampeã do Master Imobiliário, o “Oscar” da construção civil brasileira, realizado pelo Secovi (Sindicato da Habitação) e a FIABCI (Federação Internacional Imobiliária).

SOBRE A SANASA
Fundada em 1974, a Sanasa atende mais de 1,1 milhão de pessoas em uma área de 796 quilômetros quadrados. Em abastecimento de água, a Sanasa atende 99,56% da população urbana. Também atende 92,46% da população com coleta de esgoto e possui 95% de capacidade instalada de tratamento de esgoto. Eleita a empresa do ano pela revista Saneamento Ambiental, a Sanasa tem 2.243 funcionários A empresa ainda tem forte atuação social e ambiental apoiando projetos de ação sustentável, uso consciente de água e cidadania.

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